Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 187,61g.
Frühstück: Verdura Hervida, Plátano, Cereal, Queso Panela. Mittagessen: Lala Queso Panela, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mayonesa, Herdez Elote Blanco Mexicano, Verdura Hervida, Caldo de Res. Abendessen: Gamesa Saladitas (4), Café con Leche, Plátano, La Villita Queso Manchego , Nopales, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Vegetalistos Jícama. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Viryhoudini's Gewichtsverlauf
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