Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 62,96g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Лимоном , Карат Творог Зерненый 4%, Вяленая Говядина, Черкизовский Сальчичон, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Mittagessen: Cofix Печенье Кукис Овсяный с Изюмом и Лимоном, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Летний День Молоко 3,2%, Сгущенное Молоко, Кукурузная Каша. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Магнит Апельсин, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Snacks/Sonstiges: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|