Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2013
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Abendessen: Baileys Ликер, Пшеничный Хлеб, Колбаса Краковская, Мёд, Варенье. mehr...
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1527 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Katerina_step's Gewichtsverlauf
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