Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2013
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81 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Sondey Mürbeteiggebäck, Harry Balance Toast, Kaffee mit Milch, Line Hähnchenbrust, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt. Mittagessen: Kühne Rote Bete in Scheiben, Schwartau Frutissima, Kaffee mit Milch, Zwiebeln, Gut & Günstig Gyros. Abendessen: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Gut & Günstig Mini Zitronenröllchen, Mini Hähnchen Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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