Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 112,39g | Kohlh: 185,82g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Сыр Гауда, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. Mittagessen: Сыр Гауда, Первая Свежесть Котлета Куриная, Перловая Каша. Abendessen: Конфета, Хлеб Черный, SPAR Салат из Курицы с Сельдереем и Огурцом, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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