Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 60,23g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 237,14g.
Frühstück: Мандарины, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, ВкусВилл Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Творог 5%. Mittagessen: Магнит Яблоко, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Abendessen: Магнит Яблоко, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Вкусвилл Бисквит с Грецким Орехом и Карамелью «Брауни». Snacks/Sonstiges: Окей Банан, ВкусВилл Баранки Молочные. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|