Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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103,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 193,93g.
Frühstück: Столичная Мельница Мука Цельнозерновая Ржаная, Евроопт Банан, Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Нут. Mittagessen: Зефир, Globus Кукуруза, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Хлеб Черный, Слобода Майонез 67%, Полендвица. Abendessen: Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом , Яйцо, Столичная Мельница Мука Цельнозерновая Ржаная, Нут. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lola0788's Gewichtsverlauf
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