Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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96 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 54,06g.
Frühstück: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Призма Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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