Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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73 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 144,29g | Kohlh: 95,58g.
Frühstück: Getuk. Mittagessen: Ikan Bandeng, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Bandeng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ulfabahana's Gewichtsverlauf
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