Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 77,99g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 237,23g.
Frühstück: Kaffee, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Zimt, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Milchreis. Mittagessen: Trauben, Äpfel, Landliebe Grieß Pudding - Vanille. Abendessen: Frühlingszwiebeln, Kokosöl, Zwiebeln, Möhren, Aldi Bio Schnittfester Tofu, Grüne Paprika, Champignons, Nico Frisch Mungobohnensprossen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Landliebe Joghurt - Aprikosen, Milka Caramel, Orangen. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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