Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2011
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70,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 268,76g.
Frühstück: 100% Maple Syrup, Instant Healthy Grain Hot Cereal (with water). Mittagessen: Clover Honey, All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, squaw bread. Abendessen: French Fries, Cheeseburger with Onion (No Spread). Snacks/Sonstiges: Bananas, Oranges, Optima Shakes - Rich Chocolate Royale. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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punkyleslie's Gewichtsverlauf
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