Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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58 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 62,76g | Eiw: 122,32g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Сливочное Масло, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная с Курицей, Хумус. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Голден. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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