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Day 13
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126,1 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 10,15g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 43,92g.
Frühstück: Coffee, Fuji Apples. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), Melba Snacks - Sea Salt. Abendessen: Tilapia (Fish), Melba Snacks Sea Salt, Cooked Asparagus (from Fresh), Strawberries. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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jedarojr's Gewichtsverlauf
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