Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Ei, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Bösinger Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Lindenhof Gouda, Ja! Tomatenmark, Goldähren Mehrkornbrot . Mittagessen: Aldi Passierte Tomaten, Barilla Lasagneplatten, Edeka Kichererbsen Naturell, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Tomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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