Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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89,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 212,06g.
Frühstück: Чай, Кофе. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Abendessen: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша , Груша. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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fatseaux's Gewichtsverlauf
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