Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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123,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 66,52g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 54,85g.
Frühstück: Daging Bebek. Mittagessen: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Terong Goreng, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Keripik Kentang, Salak. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kikiksn's Gewichtsverlauf
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