Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 72,93g.
Frühstück: Blackberries , Egg, Pork Sausage Patty or Link, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Water, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Decaffeinated Tea Unsweetened. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero , Kirkland Signature Organic Walnuts, Pompeian White Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Kraft Creamy Italian Dressing, Sam's Club Orange Bell Pepper, Life Cuisine Meatlovers Cauliflower Pizza Bowl. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines. mehr...
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2296 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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