Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 83,12g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 197,36g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Пицца с Ветчиной, Котлета Куриная, Планета Витаминов Смесь Итальянская. Snacks/Sonstiges: Печенья, Красная Цена Сушки Малютка, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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