Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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162,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 94,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 3,50g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 38,00g.
Frühstück: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. Snacks/Sonstiges: Optimal Protein Diet Bar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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buttercup30's Gewichtsverlauf
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