Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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109,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 108,88g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: McDonald's Sausage Burrito. Abendessen: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Cooked Vegetables, Kowalski Natural Casing Stadium Kielbasa. Snacks/Sonstiges: Nabisco Nilla Wafers, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature California Pistachios. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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