Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 138,73g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Киви, Пшеничная Каша, Good Food Чернослив без Косточки. Mittagessen: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Болгарский Перец. Abendessen: Болгарский Перец, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Банан, Вареное Яйцо, Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bahich92's Gewichtsverlauf
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