Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 79,40g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 202,01g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Wonka Nerds (Box), Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Spangler Dum Dum Pops. Abendessen: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Kroger Tomato Ketchup, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Best Foods Light Mayonnaise, Morningstar Farms Chik Patties Original, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Naturegg Eggs, Calavo Avocado, Onions , Tomatoes, Cilantro, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Snow or Sugar Snap Peas , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Snacks/Sonstiges: World Market Blood Orange Milk Chocolate, Barefoot Pinot Grigio , Barefoot Pinot Grigio . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jan 21 vom Mitglied: melissatwa
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20 Jan 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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Haha, yesss!! Thanks for being my cheerleader Melissa 💙
20 Jan 21 vom Mitglied: LeiLei84
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20 Jan 21 vom Mitglied: LeiLei84
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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