Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 111,95g.
Frühstück: Кетус Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Геркулес Монастырский, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Просто Сыр Голландский, Красная Цена Грецкие Орехи. Mittagessen: Карусель Солянка Капустная Овощная, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Snacks/Sonstiges: Innocent Смузи из Яблок, Груши, Шпината и Баобаба. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elenasopina177's Gewichtsverlauf
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