Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 79,07g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 278,69g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Оливье, Фермер-Центр.Рф Салат Винегрет Овощной, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: ВкусВилл Миндальное Печенье, Булочные Вольчека Булочка с Маком, Пирожок с Картошкой, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Пирожок с Луком и Яйцом, Окей Пирожок с Капустой, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, Булочные Вольчека Сочень, Пятерочка Сахар. Abendessen: Куриные Котлеты с Сыром, Простоквашино Молоко 2,5%, La Molisana Клецки, Лента Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|