Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 79,90g.
Frühstück: Мясновъ Фуэт, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Сахар, Кофе, Дайкон, Лента Багет Французский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Setra Паштет Куриный , Картофель (без Соли, Отварной). Abendessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вино Мерло, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Классические Воздушные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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