Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 61,44g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Ваш Выбор Молоко 3,2%, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Дикси Киви, Минтай в Сметане, Глобус Салат Черепаха, Пекарня Марии Печенье Сдобное с Вишней. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mariad121's Gewichtsverlauf
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