Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 166,08g.
Frühstück: Belbake Rouheinen Sämpyläjauho, Jakobsens Agave Tumma Siirappi, Chiquita Banaani, Valio Kevyt Maito, Boiled Egg, Paulig Kahvi. Abendessen: Hesburger Kanatortilla, Atria Kalkkunaleike. Snacks/Sonstiges: Sunsweet Kuivatut Luumut, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli, Eldorado Natural Pähkinät. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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YadanNady's Gewichtsverlauf
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