Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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108,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 52,33g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Суп из Говядины. Abendessen: Сетунь Окорочок Куриный, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Ряженка 3,2%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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