Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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121,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 114,64g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Отбивные, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Пекинская Капуста, Куриные Отбивные, Гороховое Пюре. Abendessen: Русский Хлеб Хлеб Бочу, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Соло Сырок Глазированный с Кокосом. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Vera.K.'s Gewichtsverlauf
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