Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2355 kcal
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Fett: 140,01g | Eiw: 169,39g | Kohlh: 107,56g.
Frühstück: Лента Рулетики Праздничные, Лента Икра Лососевая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Ашан Рис Отварной, SPAR Филе Кеты с Овощами под Сыром . Abendessen: Малышам Фруктовое Пюре Яблоко-Слива, Приосколье Крылышко Куриное Целое. Snacks/Sonstiges: Kevin Levrone Протеиновый Батончик . mehr...
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2219 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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theworldismine_1's Gewichtsverlauf
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