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ОБ 101
ОТ 66
ОЛ 60
ОР 30
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 16,20g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 58,86g.
Frühstück: Пицца с Сыром (36 см). Nachmittagstee: Красное Яблоко. Abendessen: Запеченный Картофель, Куриное Филе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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