Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Окраина Блинчики с Ветчиной и Сыром, Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, Запеканка банановая. Mittagessen: Шоколадница Пахлава. Abendessen: Vanilla Flavour, Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, Сырники из рикоты и творога. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kiselevaka's Gewichtsverlauf
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