Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 74,75g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 69,34g.
Frühstück: NotCo Not Mayo, Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Mittagessen: Fideos, Tomates, NotCo Not Mayo, Van Camp's Atún en Agua, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Aquasolar Cacao Nibs, Heinz Ketchup Reducido en Azucar, NotCo Not Mayo, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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natysuazo's Gewichtsverlauf
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