Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 120,74g | Eiw: 130,07g | Kohlh: 21,22g.
Frühstück: Champiñones, Verdifresh Rúcula, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Celta Leche Entera. Mittagessen: Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Aceite de Coco, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín. Abendessen: Jamón Ibérico de Bellota, Queso Feta, Rústico Picada Mixta de Cerdo y Vacuno, Huevo. mehr...
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konstantes Gewicht
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aaanna.mr's Gewichtsverlauf
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