Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 25,26g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 167,44g.
Mittagessen: Зеленый Чай, Кускус (Вареный), Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tornadouwarning's Gewichtsverlauf
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