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Peso a mais
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68,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 23,81g | Kohlh: 101,00g.
Mittagessen: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Batatas Fritas (com Sal), Subway Tomate, Pepino (com Casca). Abendessen: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Laranjas, Maçã. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Vale do Sol Pão Integral. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sil_ellen's Gewichtsverlauf
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