Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 163,27g.
Frühstück: Kimbo Sosis Sapi, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu Coklat, Roma Wafello Choco Blast, Asinan, Bakwan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ayu nabilah's Gewichtsverlauf
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