Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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