Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3046 kcal
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Fett: 140,16g | Eiw: 160,69g | Kohlh: 289,55g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Сметана . Abendessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Яшкино Вафли Шоколадные, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Вафли, Бублик, Яблоко, Яблоко, Кофе. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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