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erstes Etappen Ziel erreicht 💪
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115 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 181,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Zimt Zucker, Söbbeke Bio Milchreis Natur. Mittagessen: Spitzpaprika, Bonduelle Kichererbsen , Karotten, Ernte Krone Junge Erbsen, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks. Abendessen: Wurstsalat, Eisbergsalat, Dulano Käsebockwurst. Snacks/Sonstiges: Topsport Aktiv-Schorle, Spätzle, Kaffee mit Milch, LU Küchlein Petit Tendre Chocolat. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Super!!! Weiter so und dran bleiben 💪🍀👍👍🤩
23 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
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Dankeschön, ich versuche es sehr und hoffe ich schaffe es.
23 Jan 21 vom Mitglied: Katja Gr.
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prima, und nun weiter... das packst du 🍀💪💪
23 Jan 21 vom Mitglied: depe112
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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