Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 32,51g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 70,62g.
Frühstück: Курица Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Кофе, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Банан, Холодец из Курицы, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|