Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 127,35g.
Frühstück: Paul Pain Au Chocolat, Café. Mittagessen: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Dessert Chocolat Noir, Oeuf, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale. Abendessen: Carrefour Petits Fromages Frais, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Mayonnaise, Soupe de Légumes, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Pain Blanc, Saucisson Sec. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mayoune's Gewichtsverlauf
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