Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 123,19g | Kohlh: 55,32g.
Frühstück: Кофе, Папа Может Сосиски Сливочные , Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Mittagessen: Брокколи на Пару, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кофе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурецы Сладкого Рассола. Abendessen: Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Александра0924's Gewichtsverlauf
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