Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 15,83g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Добрый Сок Томатный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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