Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 42,86g | Eiw: 34,46g | Kohlh: 102,90g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сыр Российский, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясная История Колбаса Милано. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коркунов Конфеты с Орехом, Мясная История Колбаса Милано. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|