Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 181,92g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 70,52g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Лента Котлеты Домашние, Лента Салат Крабовый, Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком , Мираторг Колбаски Чиполетти. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Клубника со Сливками . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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