Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
72,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 42,25g | Eiw: 128,63g | Kohlh: 301,83g.
Frühstück: Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский, Зарог Творог Нежирный 0%. Mittagessen: Зарог Творог Нежирный 0%, Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Гречка Отварная, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Суп Куриный с Вермишелью, Зарог Творог Нежирный 0%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Своя Лінія Цукаты из Ананаса. Snacks/Sonstiges: Рошен Нуттини, Рошен Нуттини, Грона Печенье Мария, Грона Печенье Мария, Roshen Конфета Лещина, Roshen Шоколадный Батон с Ромовой Начинкой, Roshen Шоколадный Батон с Ромовой Начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriavip77's Gewichtsverlauf
|