Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 65,03g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 209,11g.
Mittagessen: Aldi Beerenmischung, Belbake Backkakao, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, K-Classic Weichweizengrieß. Abendessen: Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika, Möhren, Aubergine, Aldi Original Griechischer Feta, K-Classic Schwäbische Knöpfle. Snacks/Sonstiges: Landliebe Joghurt - Aprikosen, Trauben, Milka Triolade. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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