Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 185,54g.
Frühstück: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Водный Мир Морской Коктейль, Мандарины. Mittagessen: Кулиничи Пряник Имбирный, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%. Abendessen: Помело, Кешью. Snacks/Sonstiges: Zott Liegeois Клубничный , Galar Хамон Серрано, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sunbeam~'s Gewichtsverlauf
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