Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 69,76g | Eiw: 27,97g | Kohlh: 157,83g.
Frühstück: Лента Сыр Маасдам 45%, Сахар, Сахар, Сахар. Mittagessen: Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Фундук Фундук, Snickers Сникерс, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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